水風呂は気持ちいい
サウナ、水風呂のコンボこそ最高最強 ！
今日もまた土曜日恒例の銭湯に行って来たんですがやっぱり気持ちいいな～
特にサウナ入った後の水風呂は最高で、極端な話この世にこれ以上の極楽があるのか
という感じやね～ (*´▽｀*)
頭まですっぽり潜ると滝に打たれたような気分になります。
実におっさんくさい話ですけど、自分は中学生ぐらいからこんな事をしています（笑）
まず電気ふろに入って腰痛予防、そしてちょっと体冷やしてからサウナ、何時も行ってる所は風呂もサウナも熱くて、サウナの温度は100℃と ！
他所はだいたい80℃ぐらいなんでかなり熱い方ですよね。
でもここはこの時間帯に行けば貸し切り状態になる事も多くて正に王様気分を味わえると 😉
更に店の人も常連客も顔見知りでいい人ばかりなので尚更良いんですよね～＾＾
これこそが下町神戸の粋であり、義理人情でもあるんですね。
体重はだいたい1kは落とせる
そのサウナをだいたい4回ぐらい入って計30分ぐらいで約1kは落ちると。
ま、その後酒飲んだら直ぐ戻るんですけどね＾＾
でも行かないよりはマシかなと。身体の老廃物も出て健康にもいい筈。
風呂上りのビールは最高 🍺
そしてビール、焼酎とお決まりのコースで、このようにブログをしながら飲むのもヨシ、好きな動画や音楽を聴きながら飲むのもヨシと。
おっさんなりにも細やかな倖せを感じる刻（とき）ですね。
何でもないような事かもしれませんが、倖せを感じれるのも有難い事と感謝しながらこれからも一日一日を大切に生きて行きたいものです 😉
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